대구미용학원, 뷰티명문보니타뷰티아트쿨 - 올바른 뷰티팁으로 예뻐지자 ~♥
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라경이가 도도뷰티에 취업했어요 ㅎㅎ
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♥ 올바른 뷰티팁으로 예뻐지자~♥
저번주는 많이 따뜻하던데 이번주 주말은 너무너무 춥네요 ㅠㅠ
오늘은 집에서 콕 박혀있는 분들을 위해 집에서 간단히 할수있는 뷰티팁을 알려드릴께요 ㅎㅎ
목욕할 때 머리를 마지막에 감는다? nonono~~
그렇게 되면, 샴푸와 린스가 흘러내리며 피부의 모공을 막게 돼요ㅠㅠ
등드름이 심한분들! 머리를 먼저 감고 그 다음에샤워를 하면 훨씬 나아질거예요!!
동안을 위해 하루에 물 2L 이상을마셔야한다?! no!!!
그렇다면 물을 올바르게 마시는방법을 알아야 겠죠?
1.5L 정도의 물을 200ml씩15분 간격으로 나눠 마시기!!
과도한 수분 섭취는 수분 중독을일으키고 세포를 익사시킨다고 해요ㅠㅠ
나트륨은 피부의 적이다?! no!! 의외죠?ㅎㅎ
나트륨은우리 몸의 필수 미네랄 중 하나랍니다!
하루 최소 500mg은섭취해야된다구요! 나트륨이 부족하면 피부 속 영양분이감소하고 노화 위험도도 상승하니무작정 적게 먹으면 안되겠졍?
겨울이라 다들 뜨거운물로 샤워하죠? 뜨거운 물은 피부 노화의 적이랍니다ㅠㅠ
수온이 40도가 넘으면 피부 속의 유분과 수분을 모두 빼앗겨요
머릿결이 건조하고 푸석하다면뜨거운 물이 아닌 미/온/수로감아주는게 좋아요 ^^
세안 시에도찬 물로 마무리 패팅을 해주면 굿♥
얼굴이 건조할 때 미스트로수분을 공급하는 습관은? NO!
미스트가 증발하면서 오히려 피부 속의 수분을 빼앗아간다구요~
손바닥을 서로 비벼서 열을 내요!
그리고 미스트를 뿌린 곳을 톡톡두드려 흡수시켜주거나 얼굴을 살짝 손바닥으로 감싸주면 흡수가 잘된답니다^^
자외선 차단제를 바르면 100% 노화 방지가 된다?!
1~2시간마다 썬크림을 덧발라주면 효과는 좋아지지만 100% 완전한 노화 방지는 불가능하다고 합니다ㅠㅠ
그리고 자외선을 쪼이면 피부 수분이 증가한다고 해요!
의외죠? 너무 햇빛을 쬐지 않으려고 하는 것도 문제라고 해요 ㅎㅎ
그렇다고 억지로 쪼이는건 주근깨&기미생성의 원인이니 주의!!!!
올바른 뷰티팁으로 이쁨 가져가세요 ㅎㅎ
이웃분들만의 뷰티팁있다면 알려주세용~♥
홈페이지 - http://bonitabac.com/
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미티비 - http://mitv.co.kr/m/bonita/
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