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림프드레니쥐(Lymph drainage)

(1) 림프드레니쥐의 정의

림프드레니쥐는 창시자인 에밀 보더 박사에 의해 창안된, 수기법으로 림프의 배출을 촉진

시키는 것을 말하며 MLD 즉, Manual Lymph Drainage라고 한다.

(2) 림프드레니쥐의 목적

림프드레니지는 정맥게에서 재흡수하지 못한 신체 각부위의 노페물 및 조직액을 운반하는 림프의 흐름을 수기적 관리로 림프 배출을 촉진시켜 혈액순환을 원활하게 하는데 그 목적이

있다.

(3) 림프드레니쥐의 효과 

· 부종완화 : 림프관을 자극하여 조직액의 흡수를 촉진하여 부종을 완화시킨다.

· 자율신경계를 통한 진정효과와 말초신경을 통한 통증완화

· 근육의 통증완화: 젖산의 림프 배출

· 혈관의 평활근에 탄력을 주고 림프관의 자발적 수축력 증가

· 면역력 증가로 신체방어 효과

· 피부미용적 효과: 부종완화, 정맥류, 염증완화, 여드름, 셀룰라이트, 비만, 노화피부, 색소침착, 모세혈관 확장 피부, 성형 후 부종완화

(4) 림프드레니쥐를 금해야하는 이유

· 모든 악성질환 및 급성염증질환, 혈전증, 심장기능부전 등

· 상대적 금기(주의해서 적용): 갑상성기능장애, 천식, 저혈압, 결핵, 자율신경장애, 만성염증 등